Донецк, 3 июн — ДАН. Практический интегративный психолог Татьяна Рязанцева опровергла распространенное заблуждение о том, что специалисты в области ментального здоровья живут безоблачно и не испытывают обычных человеческих проблем.
Многие считают, что психологи — это «суперлюди» с идеальными партнерами, безупречными границами и стабильной психикой, которую ничто не может поколебать. Как отметила Татьяна Рязанцева в беседе с Донецким агентством новостей, это не более чем миф.
«Психологи такие же люди, как и все остальные. Они живут такую же жизнь: работают и отдыхают, влюбляются и разочаровываются, радуются и страдают, им также нужна поддержка родных и близких людей и т.д.», — подчеркнула специалист.
По ее словам, друзья и родственники психолога не находятся под круглосуточным наблюдением. В общении с близкими специалисты так же шутят, сплетничают и обсуждают планы. Однако, если перемены в жизни дорогого человека начинают влиять на него негативно, профессиональные навыки позволяют заметить это, объяснить и направить.
Важно и то, что психологи сами нуждаются в поддержке. Для профилактики выгорания они посещают интервизии, супервизии и ходят в терапию к коллегам.
Еще один распространенный миф, который развенчала эксперт: психологи не оказывают помощь насильно. «Помощь невозможна без осознания клиентом проблемы и без желания решить ее», — пояснила Татьяна Рязанцева.
Подпишитесь на Донецкое агентство новостей в MAX