Донецк, 13 сен — ДАН. Отеки по утрам могут появиться из-за плача, употребления соленой, острой или копченой пищи, алкоголя и многих других причин. Об этом aif.ru рассказала врач-педиатр Виолетта Бурдакова.
Не каждый утренний отек — признак патологии: умеренные отёки обычно проходят самостоятельно в течение одного‑двух часов после пробуждения. Чаще всего они связаны с вечерним рационом и образом жизни — употребление соленой, острой или копченой пищи, алкоголя, а также обезвоживание могут приводить к задержке жидкости. Эмоции перед сном, например, плач, провоцируют локальные отеки вокруг глаз, а неправильно подобранная подушка нарушает отток жидкости от головы. У женщин дополнительными факторами становятся гормональные колебания при ПМС и менопаузе, в поздней беременности умеренные отеки тоже часто считаются вариантом нормы, требующим врачебного контроля.
Если отеки стойкие, повторяются регулярно, не проходят к середине дня или распространяются на другие части тела, это может указывать на заболевания почек, при которых утренние отеки лица сопровождаются изменениями в анализах мочи и болями в пояснице. А также на сердечно‑сосудистые проблемы — при них отеки могут сочетаться с одышкой и слабостью; на аллергические реакции и отек Квинке, для которых характерно быстрое нарастание припухлости; на эндокринные нарушения, например, гипотиреоз с плотными «слизистыми» отеками. Или же на болезни печени, сопровождаемые нарушением синтеза белков и скоплением жидкости, а также на воспалительные процессы ЛОР‑органов, вызывающие местную припухлость в зоне переносицы и под глазами.
Риск появления отеков выше у женщин из‑за гормональных колебаний, у людей старше 40 лет вследствие снижения эластичности тканей и ухудшения лимфодренажа, а также у тех, кто злоупотребляет солью и алкоголем или ведет малоподвижный образ жизни. Обязательное обращение к врачу необходимо при стойких и прогрессирующих отёках, при их регулярном появлении без очевидных причин, при распространении на конечности, а также если отёки сопровождаются одышкой, повышением артериального давления, уменьшением количества мочи или болями — эти симптомы требуют срочного обследования и лечения.