Донецк, 14 ноя — ДАН. Температурные перепады, сухой холодный ветер и морозы ослабляют волосы, поэтому важно грамотно их защитить. Об этом aif.ru рассказала дерматолог-трихолог Мадина Осман.
Многие отказываются от шапок даже в холод, жалуясь на дискомфорт: «зудит голова» или «волосы выпадают». Такие выводы ошибочны. Шапка в холодное время — не прихоть, а защита: она оберегает голову и помогает предотвратить ломкость, потускнение и чрезмерное выпадение волос. Особенно уязвимы волосы в межсезонье — при переходе от осени к зиме. Температурные перепады, сухой холодный ветер и морозы ослабляют волосы: почти на 90% они состоят из белка, чувствительного к перепадам температуры. Холод также вызывает спазм сосудов у корней волос, ухудшая кровообращение и питание фолликулов.
Когда шапка действительно может навредить
- Если головной убор слишком тесный — это натягивает фолликулы и усиливает выпадение.
- Если шапка сделана из чистой синтетики — у чувствительной кожи это может вызывать зуд и лёгкие аллергические реакции.
Как избежать вреда
- Выбирайте шапку по размеру, чтобы она не сдавливала голову.
- Отдавайте предпочтение натуральным материалам — шерсти, кашемиру или смешанным тканям; избегайте «голой» синтетики.
При температуре ниже +5 °C шапка приносит больше пользы, чем вреда, защищая волосы от неблагоприятных внешних факторов.
Если шапка кажется неудобной или не подходит по стилю, используйте капюшоны, снуды или платки — важнее сохранять тепло головы. Еще один важный совет: не надевать шапку сразу после сушки феном. Волосы особенно чувствительны к перепаду температуры, поэтому после горячей сушки подождите 20–30 минут, прежде чем выходить на холод.