Донецк, 5 янв — ДАН. Болезни возникаю по разным причинам и некоторые из них могут унаследоваться от родственников. Об этом aif.ru рассказал эндоваскулярный хирург — заведующий отделением рентген-эндоваскулярных методов диагностики и лечения, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян.
Одним из таких заболеваний является сахарный диабет. Это не значит, что человек, чьи родители имели диабет, непременно тоже заболеет, но вероятность такого исхода у него все же будет выше, чем у людей без соответствующей наследственности. А сахарный диабет, вне зависимости от его типа (первого или второго), способствует прогрессу атеросклероза, причем зачастую поражаются сосуды небольшого диаметра, такие как коронарные артерии и артерии голени. Их поражение и становится причиной инфаркта и ампутации конечностей.
Также наследуется высокий уровень холестерина в крови. У пациента он может наблюдаться уже в молодом возрасте и даже без прочих факторов риска, таких как курение, например, или наличие лишнего веса. И это патологическое состояние тоже часто становится причиной распространения атеросклероза в сосудистом русле.
Наконец, наследственно обусловленной может быть и склонность к тромбозам.
Комплексное обследование
Если патологические состояния были у ближайших родственников, врач советует быть особенно внимательным к своему здоровью и образу жизни.
В первую очередь, чтобы защитить свои сосуды, необходимо будет пройти диспансеризацию, или, как сейчас принято говорить, чек-ап. Потребуется сдать биохимический анализ крови с определением уровня глюкозы, гликированного гемоглобина, холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности.
При выявлении отклонений врач назначит лекарства для пожизненного приема. Если есть жалобы на боли в груди (стенокардию), надо сделать коронарографию. Однако следует помнить, что большинство заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, возникают вовсе не из-за генов, а из-за нездорового образа жизни.
Гены не все предопределяют
Два-три раза в неделю рекомендуется посещать фитнес-зал, заниматься спортом дома или хотя бы совершать ежедневные пешие прогулки.
«Ни в коем случае не следует злоупотреблять продуктами, богатыми животными жирами, в частности жирными сортами мяса и рыбы, а также жирными молочными продуктами», — рассказал хирург.
Рекомендуется налегать на различные свежие овощи, в частности зеленый и другие виды салатов, заправленных растительными маслами.
Кроме того, по словам эксперта, важно обязательно снизить потребление продуктов, содержащих быстроусвояемые углеводы. Для этого полезно отказаться от перекусов как дома, так и на рабочем месте, поскольку перекусываем мы обычно далеко не самыми полезными продуктами.
Не принесут пользу сладкие газированные и энергетические напитки, крайне вредные и для организма в целом, и для сердечно-сосудистой системы в частности. Энергетики, помимо сахара, содержат также вещества, повышающие частоту сокращений сердца, что может привести к повреждению имеющейся в сосудах сердца атеросклеротической бляшки.