Донецк, 23 янв — ДАН. Привычка кутаться в шарф в мороз может привести к проблемам со здоровьем. Об этом aif.ru рассказала врач-отоларинголог Наталья Калинина, отметив, что такая защита лица не всегда полезна.
По словам эксперта, шарф быстро намокает от выдыхаемого воздуха и становится холодным. В результате человек вдыхает ледяной воздух, насыщенный влагой, что увеличивает риск переохлаждения дыхательных путей и простудных заболеваний. «Гулять в мороз, прикрыв лицо шарфом, действительно приятнее. Однако из-за выдыхаемого воздуха шарф быстро становится мокрым и холодным», — поясняет врач.
Кроме того, на поверхности шарфа скапливаются пыль, бактерии и вирусы, которые при дыхании возвращаются в организм. Это особенно опасно для людей с ослабленным иммунитетом.
Врач рекомендует носить шарф правильно: не плотно обматывать рот и нос, а свободно прикрывать нижнюю часть лица и шею, оставляя пространство для циркуляции воздуха. Желательно дышать носом. Альтернативой могут стать балаклавы или шарфы из «дышащих» мембранных материалов, которые отводят влагу.