Донецк, 16 авг — ДАН. Амброзия начала «пылить», принося страдания аллергикам. Как защититься от слез, кашля и других неприятных симптомов? Врач-аллерголог-иммунолог Людмила Маховая в беседе с aif.ru рассказала, как облегчить состояние в период цветения опасного сорняка и какие продукты исключить из рациона.
Амброзия — один из самых мощных аллергенов, и сейчас начался период ее активного цветения. Для людей, чувствительных к ее пыльце, это время может обернуться настоящим кошмаром: слезотечение, ухудшение зрения, кашель, воспаление слизистых и даже повышение температуры — вот лишь некоторые из возможных симптомов.
По словам врача-аллерголога-иммунолога Людмилы Маховой, пик цветения амброзии продлится около месяца, до середины сентября. Главная опасность амброзии — ее пыльца, являющаяся сильнейшим аллергеном. Одно растение способно производить до миллиарда зерен пыльцы, которые легко разносятся ветром на большие расстояния. Для возникновения аллергической реакции достаточно всего нескольких зерен на кубический метр воздуха.
Чтобы защититься от пыльцы амброзии, важно, в первую очередь, ограничить контакт с аллергеном. В сухую и ветреную погоду, особенно в утренние часы, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна, лучше оставаться дома. Окна следует держать закрытыми, а проветривать помещение после дождя. Очистители воздуха и регулярная влажная уборка также помогут уменьшить количество аллергенов в доме. После возвращения с улицы рекомендуется сразу переодеться, умыться и промыть нос солевым раствором.
В период цветения амброзии часто не обойтись без медикаментозной поддержки. Антигистаминные препараты помогут блокировать аллергическую реакцию, а гормональные спреи и противоаллергические капли — справиться с заложенностью носа и слезотечением.
«В этот период стоит избегать продуктов, которые могут усилить аллергию», — советует Людмила Маховая.
У людей с реакцией на амброзию может возникать перекрестная аллергия на бахчевые, семечки и подсолнечное масло, бананы, ромашку и мед. Если, несмотря на все принятые меры, появляются тревожные симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу. Тем, кто устал от ежегодной борьбы с аллергией, стоит задуматься об АСИТ-терапии. Этот метод позволяет уменьшить чувствительность к пыльце амброзии и начать лечение лучше заранее, до начала сезона цветения.